Váš košík je aktuálně prázdný!
Masáže
Při svých masážích kombinuji principy ajurvédské abhyangy s balijskými technikami a svou vlastní intuitivní prací s energií.
Věřím, že léčivý dotek a přítomnost životní energie Čchi neboli prany může přinést klientům nejenom fyzickou relaxaci, ale také mentální a duchovní harmonii.
Jak probíhá moje masáž?
- Před masáží si krátce popovídáme o záměrech masáže a zdravotním stavu.
- Podle typu masáže, stavu a přání klienta vybereme vhodný olej, bylinu či esenci.
- Masíruji celé tělo. Péče se tak dostane dolním končetinám, zádům a šíji, horním končetinám, břichu, dekoltu, obličeji a hlavě.
- Na závěr je prostor pro relaxaci, při které doznívají účinky ošetření.
Rozdíl mezi ajurvédskou a balijskou masáži
Tyto dvě techniky mají společný cíl, což je rovnováha těla. Obě pracují s energetickými centry a využívají bylinné oleje, ale vyvíjely se v odlišných kulturních a geografických kontextech.
Ajurvédská abhyanga masáž
- Jemnější celotělová olejová péče
- Dlouhé rytmické tahy
- Zahřátý olej se nalévá na tělo (hodně oleje)
- Používá se kokosový, mandlový nebo sezamový olej
- Masáž má za úkol vyrovnat dóši (co to jsou ajurvédské dóši) a rozproudit rovnováhu
- Olej a byliny se volí podle metabolického typu klienta (dóš)
Balijská masáž
- Balijská masáž působí nejen na tělo, ale hlavně i na mysl a duši.
- Spirituální význam masáže (meditace, čištění energií)
- Masíruje se více do kloubky a působí se na jednotlivé svalové vrstvy
- Kombinace akumpresury, stretchningu, rexlefní terapie a aromaterapie
Celkově lze říci, že ajurvédská masáž je více zaměřena na jemnou harmonizaci a hlubokou relaxaci, zatímco balijská masáž nabízí intenzivnější fyzický zážitek s důrazem na uvolnění svalů a obnovu energie.
Délka a cena masáže
Na celotělovou masáž si vyhraďtě 90 nebo 120 minut. Ceny najdete na stránkách studia Oblouková nebo mě kontaktujte přes formulář.
FAQ
Můžu si Balijskou celotělovou masáž rezervovat na 60 minut?
Pro celotělovou masáž si prosím rezervujte nejméně 90 minut. Masáž trvající 60 minut je spíše ochutnávkou, při které se snažím působit na celé tělo, avšak nedokážu řádně opečovat všechny části. Hodinovou masáž si rezervujte v případě, že chcete masáž vyzkoušet.
Když součástí času je úvodní konzultace a relaxace, a jaký čas bude probíhat čistě masáž?
Úvodní konzultace zabere cca 5 minut, relaxace 5 minut. Zbytek je věnován masírování.
Máte ve studiu sprchu?
Bohužel nemáme. Pokud máte možnost se před masáží osprchovat, je to lepší, protože póry se otevřou a látky se do těla vstřebávají snáze. Po masáži je vhodné olej nechat ještě několik hodin působit, proto si vezměte oblečení, kterému nevadí drobné ušpinění od oleje.
Můžu na balijskou masáž v těhotenství?
Ne, v těhotenství doporučuji volbu těhotenské masáže.
Máte další otázky?
Využijte formulář a zeptejte se mě na více masážních detailů.