Vous pouvez profiter de massage avec de l’huile médicinale de Bali non seulement dans le studio de massage, mais aussi à la maison dans le cadre de l’auto-traitement. manque d’énergie, vous le ferez pour ressentir de la douleur ou « quelque chose vient à vous. »
Kutus Kutus la thérapie peut également être appliquée tous les jours dans le cadre de la prévention et de renforcer le flux d’énergie Qi.
Demande d’huile Kutus Kutus par des guérisseurs locaux de Bali
De veiller à ce que Kutus Kutus effet de massage est aussi bon que possible, les guérisseurs de Bali recommandent les procédures suivantes:
Confort et temps pour vous-même
Il y a beaucoup d’entre nous sous pression au moment de la pression rapide. Ne faisons pas de massages pressés, essayons de nous débrouiller. au moins 10 minutes et reposons-nous.
Minyak Balur Appliquer après bain ou douche
Le massage est idéalement effectué le soir après un bain chaud, lorsque le corps est détendu et détendu.
Faites tremper dans un verre d’eau chaude avant de masser
L’eau chaude aide à augmenter la circulation du sang et favorise ainsi les effets de l’huile à base de plantes et de la thérapie.
Chauffer légèrement l’huile
Graines oléagineuses Il peut se réchauffer dans l’arôme d’une lampe ou du chauffage, sa température libère les huiles essentielles et aide à une meilleure circulation sanguine des muscles massés. Belle parfum intense créera une atmosphère agréable comme si nous étions juste dans le paradis tropical à Bali.
Massage autour de la colonne vertébrale
La colonne vertébrale est la connexion des voies énergétiques le massage stimulera l’énergie de Chhci, qui favorise la santé physique et mentale totale et accélère la circulation sanguine, ce qui assurera une distribution plus efficace de l’oxygène nécessaire aux organes individuels et Il lancera le processus de guérison.
Massage réflexe des pieds
En massant les points réflexes sur nos pieds, nous stimulant les organes individuels et les aidons à fonctionner correctement. Nous n’avons pas à nous précipiter vers l’expert tout de suite, nous pouvons nous permettre « universel » massage réflexe des pieds avec de l’huile de plantes.
Comment faites-vous ça ?
- D’abord nous commençons par un massage du pied droit, puis nous continuons à gauche
- Massage à proximité des chevilles et des épaules
- Puis passer du bout des doigts au talon
- Nous masser avec des mouvements circulaires, serrer doucement des points… pour masser nous utilisons des doigts, idéalement les pouces
Focus où nous ressentons la douleur ou la tension
Ce n’est qu’à présent que nous pouvons nous concentrer sur le massage des parties pénibles et douloureuses.
Grippe et rhume
Diarrhée et indigestion
Inflammation de la vésicule
Crampes menstruelles et du cycle irrégulier
Huile de massage dans la zone du front, le dos des oreilles, le cou, la poitrine, l’abdomen (zone de l’estomac) et le nez
Poitrine de massage, taille autour, abdomen inférieur, du squelette au rectum
Zone rénale, haut et bas de l’abdomen aux organes génitaux
Côté droit et gauche de l’abdomen (zone ovarienne), taille, hanche
Prenons un verre d’eau chaude après le massage
Un verre d’eau chaude aide à rincer les toxines et autres substances nocives hors du corps plus efficacement.
Repos
Après le massage, ne planifions pas de stress physique, et si possible, nous nous reposons.
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