Massage mit Heilkräuteröl aus Bali können Sie nicht nur im Massagestudio genießen, sondern auch zu Hause im Rahmen der Selbstbehandlung. Energiemangel, werden Sie Schmerzgefühle Oder dass etwas auf Sie zukommt.
Kutus Kutus Therapie kann auch jeden Tag angewendet werden, um zu verhindern und zu verstärken Qi-Energiefluss.
Kutus Kutus-Ölanwendung nach lokalen Heilern aus Bali
Um die Wirkung von Kutus Kutus Massage das Beste zu machen, empfehlen die Heiler von Bali, folgende Verfahren einzuhalten:
Bequem und Zeit für sich selbst
In der heutigen beschleunigten Zeit, in der wir oft überbeansprucht werden, stehen viele von uns unter Druck. 10 Minuten, und ruhen wir uns aus.
Minyak Balur Nach dem Bad oder Duschen anwenden
Die Massage wird idealerweise am Abend nach einem warmen Bad durchgeführt, wenn der Körper entspannt und entspannt ist.
Vor der Massage gönnen Sie sich ein Glas warmes Wasser
Das warme Wasser wird dazu beitragen, die Durchblutung zu erhöhen und so die Wirkung von Kräuteröl und Therapie zu fördern.
Öl leicht erwärmen
Ölbaum Er kann im Aroma der Lampe oder vielleicht zum Heizen erwärmt werden, seine Temperatur entlastet ätherische Öle und hilft, die massierten Muskeln besser zu durchbluten. Ein schöner intensiver Duft führt zu einer angenehmen Atmosphäre, als wären wir gerade in einem tropischen Paradies in Bali.
Massage in der Umgebung der Wirbelsäule
Das Rückgrat ist Verbindung der Energiewege Die Massage wird die Energie von Chhci ausstrahlen, die die körperliche und psychische Gesundheit insgesamt fördert und den Blutkreislauf beschleunigt, um eine effizientere Versorgung mit dem benötigten Sauerstoff an die Organe zu gewährleisten, und So beginnt der Heilungsprozess.
Reflektierende Massage der Zehenfellen
Wenn wir die Reflexpunkte an den Beinen massieren, stimulieren wir die Organe und unterstützen ihre Funktion. Fußreflexion mit Kräuteröl.
Wie geht das?
- Zuerst beginnen wir mit der rechten Fußmassage, dann auf der linken Seite.
- Wir massieren auch in der Nähe von Knöcheln und Fußrücken
- Dann gehen wir von den Fingerspitzen zur Ferse
- Wir massieren mit kreisenden Bewegungen, drücken sanft Punkte…Wir verwenden Zehen, ideal Daumen für Massage
Sich auf einen Ort konzentrieren, an dem wir Schmerzen oder Spannungen spüren
Jetzt konzentrieren wir uns auf die Massage von problembeladenen und schmerzhaften Partien.
Grippe und Erkältung
Durchfall und Verdauungsstörungen
Entzündung der Blase
Menstruationsstörungen und unregelmäßiger Zyklus
Das Öl massieren in den Bereichen Stirn, Ohrrücken, Hals, Brust, Bauch (Bereich des Magens) und Nase
Wir massieren Brust, Taille, Unterbauch, vom Skelett bis zum Rektum
Bereich der Nieren, Ober- und Unterleib bis zu den Geschlechtsorganen
Rechte und linke Bauchseite (im Bereich der Eierstöcke), Reisepass, Hüfte
Ein Glas warmes Wasser auch nach der Massage
Ein Glas warmes Wasser hilft, Giftstoffe und andere schädliche Stoffe effizienter aus dem Körper zu spülen.
Ruhen
Nach der Massage sollten wir keine körperliche Belastung mehr planen, und wenn möglich ruhen wir uns nur noch aus.
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